صحة

وصفات طبيعية للتخلص من الحموضة في رمضان

من الممكن علاج الحموضة في رمضان من خلال اتباع بعض الوصفات الطبيعية:

الريحان
يعمل على تهدئة المعدة وعلى الحد من افرازها للأحماض ومن المعاناة ومن الغازات والشعور بالغثيان. ولهذا من المفيد مضغ بضعة اوراق منه او اضافتها الى الماء.

الحليب البارد
يحتوي على حمض اللبنيك الذي يساعد على التخلص من هذه المشكلة. ولهذا ينصح بشربه بارداً.

الكمون
يساهم في تعزيز وتحفيز عملية الهضم والحد من ألم المعدة. وللاستفادة منه يجب سحق البذور ومزجها مع كوب من ماء الشرب وتناوله بعد الافطار او السحور.

 الزنجبيل
يمكن تناول عصيره ان يساهم في علاج الحموضة في رمضان. كما من المفيد تحضير خلاصة منه وتناولها بعد الافطار او خلال السحور.

 

انضم إلينا واحصل على نشراتنا الإخبارية



زر الذهاب إلى الأعلى