صحة

هل تعاني من الاكتئاب؟ خبير دولي يقدم لك الحل -فيديو

قال الخبير الدولي في التنمية البشرية والطاقة الإيجابية، زهير الركاني، إن الإحساس بـ “الاكتئاب” يستدعي زيارة طبيب مختص للكشف عن حالة المريض.

وأوضح الخبير الدولي لـ “غالية”، أن علامات الاكتئاب المحددة من قبل الأخصائيين، تتمثل أساسا في الإحساس بالأرق وعدم القدرة على الأكل، مع الشعور بالانفعال لوقت طويل.

وأشار الركاني إلى أن الإحساس بالاكتئاب ينعكس على الأفكار، التي ينتجها العقل، إذ تصبح جلها سلبية، وتتجلي في الخوف  من المستقبل واللوم على الماضي.


زر الذهاب إلى الأعلى