مشروبات تتسبب في الموت المبكر

مشروبات تتسبب في الموت المبكر

يتكون المشروب الغازي من أربعة مكونات، الماء وغاز ثاني أكسيد الكربون الذي يذاب فيه تحت الضغط، وهذا ما يجعل المشروب فوارا ومنتجا للفقاقيع، ومادة تحلية كالسكر، أو شراب الفركتوز، أو الأسبارتام، بالإضافة لملونات ونكهات.

وكشفت دراسة علمية حديثة، أن الإكثار من تناول المشروبات الغازية، يمكن أن يعرضك لخطر الموت المبكر، مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون المشروبات الغازية بكمية قليلة للغاية.

وحذرت الدراسة من تناول المشروبات الغازية لأنها تساعد على زيادة الوزن بخلاف أنها نمط غذائي غير صحي، ونصحت الأمهات والآباء بتعليم أبناءهم بتناول المشروبات الصحية لتجنب المشاكل الصحية فيما بعد.

كما أنَّ الدراسة ذكرت بأنّ الذين تناولوا كوبين أو أكثر يومياً من هذه المشروبات، كانوا الأكثر عرضة لخطر الموت المبكر بنسبة 17  بالمائة، مقارنة مع الذين شربوا أقل من حصة واحدة من المشروبات الغازية في الشهر.

وعلى الصعيد الغذائي، فإن المشروبات الغازية لا تقدم المشروبات الغازية أية قيمة حقيقية، فهي خالية من الفيتامينات وغنية بالأصباغ والنكهات الصناعية، وهي لا تعطينا سوى السكر الذي يزيد مأخوذ الشخص من الطاقة من دون أن يشبعه.