أبرز 5 عادات يومية تؤذي دماغك.. توقفي عنها فوراصحة

أبرز 5 عادات يومية تؤذي دماغك.. توقفي عنها فورا

الدماغ مسؤول عن وظائف الحياة العامة، فالحفاظ عليه معافى سليما أمر هام جدا، لإن أدمغتنا جزء مهم للغاية من أجسادنا.…

تعرفي على الأسباب الخفية وراء تنميل اليدينصحة

تعرفي على الأسباب الخفية وراء تنميل اليدين

غالبا ما يعود سبب تنميل اليدين إلى وجود تلف أو تهيج أو انضغاط على مستوى أحد الأعصاب أو فرع من…

هذه هي الأسباب الخطيرة وراء معاناتك من قلة التبولصحة

هذه هي الأسباب الخطيرة وراء معاناتك من قلة التبول

هذه هي الأسباب الخطيرة وراء معاناتك من قلة التبول

3 وجبات صحية للحفاظ على رشاقتكصحة

3 وجبات صحية للحفاظ على رشاقتك

تعتزم العديد من النساء، اتباع نظام الريجيم والرشاقة، لكن ما يشغل بالهن، هو عدم معرفة الأطعمة والأكلات الصحية التي يجب…

في غفلة منك.. هكذا يفتك العنب بحياة أبنائكصحة

في غفلة منك.. هكذا يفتك العنب بحياة أبنائك

لا شك أن أسوأ كابوس للآباء هو رؤية أطفالهم وأبنائهم يعانون، فما بالكم برؤيتهم يقتربون من الموت، ولسبب تافه. هذا…

نصائح مهمة للحفاظ على صحة لحم الأضحيةصحة

نصائح مهمة للحفاظ على صحة لحم الأضحية

تبحث النساء كل سنة قبل عيد الأضحى على الطرق السليمة للحفاظ على صحة لحم الأضحية بعد ذبحها، لتجنب فسادها أو…