حميمية

أطعمة ممنوعة على الزوجين قبل ممارسة العلاقة الحميمية

ينصح عدد الأطباء الزوجان، بضرورة الابتعاد عن تناول بعض الأطعمة قبل ممارسة العلاقة الحميمة، نظرا لآثارها الجانبية على الرغبة الجنسية لكلا الطرفين.

وأوضح عدد من الأطباء، أن هناك مجموعة من الأطعمة الغذائية، تقلل الرغبة الجنسية لدى الرجل والمرأة، لذلك يجب الابتعاد عنها، وأهمها:

الأطعمة المقلية

فالأطعمة الدسمة والمقلية ترهق المعدة خلال الهضم، وتقلل من تدفق الدم في الأعضاء التناسلية، وبالتالي يقلل ذلك من الرغبة الجنسية، لذلك يجب الابتعاد عن تناولها.

الكافيين

من الممكن أن يؤثر شرب القهوة بكميات كبيرة يؤثر على الأداء الجنسي لدى الرجل والمرأة، وتناولها بكثرة يتسبب في زيادة هرمون التوتر في الجسم الأمر الذي يؤثر على الأداء الجنسي.

الشوكولاتة

تناول الشوكولاتة بكثرة يقلل من مستويات هرمون التستوستيرون، الذي تؤدي إلى ضعف الانتصاب ويقلل من إنتاج الحيوانات المنوية.

المشروبات الغازية

يجب الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية لأنها تحتوي على كميات كبيرة من السكر والتي تؤثر على مستوى هرمون  السيروتونين.


زر الذهاب إلى الأعلى