حميمية

5 أسرار بسيطة تساعدك في إشباع رغباتك الجنسية مع زوجك

عند ممارسة الزوجين للعلاقة الحميمة، يجب أن تؤدي في المبدأ، إلى الحصول على الإشباع الجنسي للطرفين، ولكن يحصل أحيانا أن لا يصل الرجل ولا المرأة إلى مرحلة الهدوء النفسي والإشباع الجنسي، والحل سهل بسيط، رغم كبر الموضوع، حيث يكمن الحل أو السر في الحديث مع الشريك عن هذه المشكلة، وعن احتياجاتك الجنسية، خصوصا أن الرغبة عند المرأة لا تنبع من الحاجة الجسدية فقط، إنما من محفزات ومنبهات مختلفة تجعلها تشعر بالإثارة.

وهناك العديد من العوامل المختلفة القادرة على قتل هذه الرغبة، وحرمانها من الوصول إلى مرحلة الإشباع الجنسي، فإذا كنت تواجهين مشكلة في التواصل مع زوجك بهذا الشأن، عليك بالحوار واتباع هذه النصائح:

1- اتخذي القرار بمناقشة الموضوع مع زوجك، بهدف الوصول إلى مزيد من المتعة الجنسية

2- تخلي عن حياءك في هذا الأمر، وتأكدي أن زوجك سيتفهمك ويرغب بسماع ملاحظاتك

3- لا تُطيلي كثيرا في شرح الموضوع لزوجك، بل إن بضع دقائق تكفي لمناقشة المشكلة

4- لا تنسي التحدث عما يعجبك وعما لا يعجبك، وعن الأساليب الجديدة التي ترغبين بممارستها مثلاً

5- أخبريه بعد تجربة ناجحة خلال ممارسة العلاقة الجنسية معه، لتسهيل الأمر عليكما في المرات القادمة

وإذا كنت شديدة الحياء بشأن هذه الخطوات، يمكن مثلا أن تُلفتي نظر زوجك لمعاناتك، عن طريق إهدائه كتابا يتناول مسألة الجنس عند المرأة، والطرق المثلى التي توصلها إلى الإشباع.


زر الذهاب إلى الأعلى