جمالنصائح

كيف تقي نفسك من حروق الشمس؟

يصاب عدد من الأشخاص بحروق شمس قوية أثناء فصل الصيف الأمر الذي يتسبب لهم في العديد من المشاكل بالبشرة مثل التهيج والشعور بالألم.

والوقاية تساهم بشكل كبير في حماية الجلد من حروق الشمس، لذلك يجب إتباع بعض النصائح لتحمي جلدك من الحروق، ومن أهمها ما يلي:

أولا، تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس الضارة، لأنه يتسبب في حروق بالبشرة والجلد.

ثانيا، يجب عليك وضع كريم واقي الشمس قبل الخروج من الشمس، مع ضرورة تجديدها كل 3 ساعات.

ثالثا، ارتداء الملابس التي تغطي الجسم كله في حال الحاجة إلى الذهاب خارج المنزل.

 

 

 

انضم إلينا واحصل على نشراتنا الإخبارية



زر الذهاب إلى الأعلى